Le samedi 17 juillet 2021 de 10h à 16h30 à Saou
Exploration sensorielle, entre bain de forêt et écopsychologie.
Jouer, réveiller nos sens, aller à la rencontre de la forêt. Se laisser toucher par le milieu. Prendre le temps. Explorer. Se découvrir dans cette rencontre.
Au programme de la journée
Bénéficier des nombreux bienfaits de la forêt grâce à une série d’invitations axées sur l’éveil des sens, le jeu, la rencontre avec les habitants de la forêt, l’intégration des expériences. Les propositions s’adaptent à ce qui émerge dans le groupe et dans le lieu de pratique. Voici quelques classiques :
- marche ralentie, marche à l’indienne,
- regard de la chouette, écoute du lièvre, pas du renard etc.,
- exploration en aveugle,
- rencontre d’un arbre,
- cercles de partage.
Nous alternerons des temps silencieux, individuels ou en groupe, et de temps de parole dédiés au partage d’expériences. Un repas partagé ponctuera la journée. Le lieu du bain de forêt, proche de Saou, sera précisé à l’inscription.
Découvrez ici un article de Libération sur les bains de forêts proposés par Dryade :
https://www.liberation.fr/france/2019/08/26/sylvotherapie-epris-de-la-foret-es-tu-la_1747432
L’intervenante
Pascale Laussel, ingénieure et technicienne forestière.
Pascale est passionnée par la relation humain-forêt et associe une approche intérieure sensible à des activités externes engagées. Elle a coordonné pendant 10 ans le Réseau pour les Alternatives Forestières et expérimenté une gestion forestière écologique et solidaire au sein de Dryade qu’elle a initiée. Auteur de Vivre avec la forêt et le bois (2014) et Agir ensemble en forêt (2018), elle accompagne désormais des groupes à la rencontre de la forêt et construit des aménagements bois intégrés à la forêt. Elle est formée à la communication non violente et au mentorat Coyote.
Inscription et participation aux frais
Cette journée est ouverte à tous. Aucun pré-requis n’est nécessaire.
Afin de faciliter l’accès aux personnes à petit budget, tout en rémunérant dignement le travail, nous proposons trois tarifs selon les possibilités de votre budget :
- 35€ budget serré,
- 50€ budget moyen,
- 60€ budget tranquille.